Lấy cao răng tại nhà có khó không? Những cách lấy cao răng tại nhà hiệu quả
Vệ sinh răng miệng không đúng cách sẽ dẫn đến những vấn đề về sức khỏe răng miệng, trong đó có cao răng. Có nhiều người lựa chọn lấy cao răng tại nhà thay vì đến nha khoa. Vậy lấy cao răng tại nhà có khó không? Ở bài viết này Nha khoa Đại Nam mách bạn những mẹo lấy cao răng tại nhà đơn giản và hiệu quả nhất.
Cao răng có gây hại cho răng miệng không?
Cao răng là mảng bám cứng đầu tích tụ dưới chân răng, ngay vị trí sát với nướu. Đây có thể là những mảnh vụn thức ăn tồn tại trong khoang miệng, lâu dần trở nên cứng chắc, bám chặt vào bề mặt răng khó có thể làm sạch bằng bàn chải thông thường.
Khi cao răng bám chặt vào răng sẽ gây mất thẩm mỹ, gây hôi miệng và làm cản trở việc vệ sinh răng miệng. Trong cao răng luôn có chứa những loại vi khuẩn gây hại, chúng sẽ tấn công men răng và gây sâu răng. Ngoài ra còn có thể tác động khiến cho nướu bị sưng và viêm nhiễm.
Nếu không được loại bỏ khỏi răng miệng kịp thời, cao răng sẽ gây ra những bệnh lý khác như viêm nha chu, sưng mộng răng, sâu răng, mòn chân răng, thậm chí là mất răng vĩnh viễn. Cao răng rất có hại cho răng miệng nếu không được điều trị.
Nguyên nhân hình thành cao răng
Nguyên nhân chính hình thành cao răng là do chế độ chăm sóc răng miệng chưa hợp lý. Cụ thể là:
- Không đánh răng thường xuyên và đúng cách khiến mảng bám hình thành và tồn tại thời gian dài.
- Thức ăn trong kẽ răng không được làm sạch bởi bàn chải thông thường.
- Không kết hợp chỉ nha khoa cùng với nước súc miệng vào quá trình làm sạch răng.
- Chế độ ăn uống nhiều đường, nhiều tinh bột và axit khiến men răng bị ăn mòn.
- Không lấy cao răng thường xuyên khiến những mảng bám ngày càng cứng và dày, dẫn đến hình thành cao răng.
Những cách lấy cao răng tại nhà hiệu quả
Cao răng là một trong những nguyên nhân gây nên các bệnh lý răng miệng gây ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của mỗi người. Vì vậy, việc lấy cao răng rất quan trọng. Nếu không có thời gian đến nha khoa lấy cao răng, Nha khoa Đại Nam mách bạn các cách lấy cao răng tại nhà dưới đây.
Lấy cao răng tại nhà bằng muối và chanh
Chanh và muối đều là những nguyên liệu luôn có sẵn trong bếp của mỗi gia đình. Trong muối chứa thành phần chống sâu răng và hạn chế bệnh hôi miệng một cách hiệu quả. Chanh được biết đến là loại quả có công dụng làm sạch tuyệt vời. Khi kết hợp 2 nguyên liệu này sẽ tạo nên hiệu quả làm sạch cao răng vô cùng tốt nhờ tính axit.
Cách thực hiện:
- Tiến hành vắt chanh lấy nước.
- Tiếp theo, cho thêm một chút muối, khuấy đều tạo thành hỗn hợp.
- Sử dụng nước muối pha chanh vừa pha ngậm trong miệng khoảng 2-3 phút.
- Kết hợp dùng lưỡi đẩy hỗn hợp này đi khắp khoang miệng, chạm vào các kẽ răng.
- Cuối cùng súc miệng lại với nước sạch.
Lưu ý chanh có tính axit mạnh, vậy nên bạn chỉ nên tiến hành khoảng 2 – 3 lần/tuần. Không nên lạm dụng vì chúng có thể gây bào mòn men răng.
Cách lấy cao răng tại nhà bằng dầu dừa
Dầu dừa có chứa hàm lượng axit lauric có khả năng tiêu diệt các vi khuẩn gây hại trong khoang miệng. Dầu dừa còn có khả năng giảm tích tụ mảng bám, góp phần ngăn ngừa các bệnh lý như viêm nướu, sưng nướu.
Cách thực hiện:
- Mua dầu dừa tinh khiết.
- Lấy dầu dừa bôi lên toàn bộ hàm răng.
- Đợi khoảng từ 3 – 5 phút cho dầu dừa ngấm sâu vào răng.
- Cuối cùng súc miệng lại bằng nước sạch.
Bạn cần tiến hành phương pháp này đều đặn mỗi ngày. Chỉ như vậy mới giúp ngăn chặn các mảng bám gây hình thành cao răng, hạn chế được các vấn đề răng miệng và làm cho răng ngày càng trở nên sáng bóng hơn.
Cách lấy cao răng tại nhà bằng dầu ô liu
Những khách hàng quan tâm lĩnh vực làm đẹp sẽ không xa lạ gì với dầu ô liu. Dầu ô liu có khả năng làm mềm da và mượt tóc rất hiệu quả. Ngoài ra còn có khả năng loại bỏ mảng bám trên răng và cải thiện răng bị ố vàng cực kỳ tốt.
Cách thực hiện:
- Cần chuẩn bị một miếng vải sạch hoặc bông gòn sạch và thấm vào dầu ô liu.
- Sau đó sử dụng miếng bông gòn trên để chà thật nhẹ nhàng lên thân răng, cổ chân răng răng.
- Đợi khoảng từ 2 – 3 phút cho dầu ô liu thấm vào bên trong răng sau đó có thể chải răng lại như bình thường.
Cách lấy cao răng tại nhà bằng baking soda
Baking soda được biết đến là nguyên liệu làm trắng răng cực kỳ hiệu quả. Bên cạnh đó các thành phần có trong baking soda cũng có khả năng loại bỏ cao răng một cách nhanh chóng.
Cách thực hiện:
- Đầu tiên, lấy 1/2 muỗng bột baking soda.
- Pha lượng bột baking soda vừa lấy với một chút nước ấm để tạo thành hỗn hợp.
- Thực hiện bôi hỗn hợp này lên phần cổ răng, dưới nướu và chà xát nhẹ trong vài phút.
- Muốn đạt được hiệu quả nhanh chóng bạn còn có thể kết hợp hỗn hợp trên với vỏ chanh và muối để đánh răng.
Dù baking soda tốt cho việc lấy cao răng nhưng bạn chỉ nên sử dụng tuần 1-2 lần để tránh làm tổn thương đến men răng.
Cách lấy cao răng tại nhà bằng đường nâu
Nhiều người cho rằng những nguyên liệu như đường sẽ có hại cho răng miệng, nhưng đường nâu lại có khả năng cải thiện sức khỏe răng miệng rất tốt. Có thể sử dụng đường nâu để loại bỏ các mảng bám cứng đầu trên răng giúp cho răng trắng sáng hơn.
Cách thực hiện:
- Cho một lượng đường nâu vừa đủ vào miệng.
- Ngậm khoảng 15 phút, để cả hàm răng đều ngâm trong nước đường.
- Tiếp đến, dùng bàn chải đánh răng lại trong 2-3 phút.
- Tiếp đến sử dụng nước muối pha loãng chải răng 1-2 phút.
- Sau đó súc miệng sạch lại bằng nước sạch.
Bạn nên thực hiện phương pháp này thường xuyên vào sáng và tối. Chỉ cần như vậy, sau 1 tuần bạn sẽ thấy mảng bám răng sạch đi rõ rệt.
Tự lấy cao răng đơn giản tại nhà bằng vỏ cam, vỏ chanh
Vỏ cam, chanh ngoài khả năng tạo mùi hương còn có khả năng tăng cường sức khỏe răng miệng rất tốt. Chúng có khả năng làm sạch những mảng bám và vụn thức ăn thừa trên răng. Bên cạnh đó, hoạt chất vitamin C có trong vỏ cam, chanh cũng khiến cho răng của bạn trở nên trắng sáng hơn.
Cách thực hiện:
- Đầu tiên xay vỏ cam phơi khô.
- Tiếp theo, đem vỏ chanh và vỏ cam xay nhuyễn.
- Khi sử dụng, lấy bột vỏ chanh và bỏ cam vừa xay trộn với kem đánh răng.
- Sau đó tiến hành đánh răng như bình thường.
Lúc này, vỏ cam và chanh sẽ phát huy công dụng làm cho cao răng tan dần ra giúp cho việc loại bỏ trở nên dễ dàng hơn.
Làm sạch cao răng tại nhà bằng cách súc miệng với dung dịch giấm pha loãng
Dung dịch giấm pha loãng có khả năng sát khuẩn, làm sạch hiệu quả, nhất là đối với răng miệng. Ngoài ra, dung dịch này còn giúp ngăn chặn tình trạng viêm nướu và sưng nướu.
Cách thực hiện:
- Pha theo tỷ lệ: 1 thìa giấm – ½ thìa muối – nửa bát nước ấm.
- Pha loãng dung dịch cho đến khi muối hòa tan.
- Sử dụng dung dịch này để súc miệng hằng ngày.
Nên áp dụng phương pháp này mỗi ngày để cao răng được loại bỏ một cách tốt nhất.
Lấy cao răng tại nhà dễ dàng với trà đen
Trà đen không chỉ là đồ uống mà còn là một nguyên liệu làm sạch răng miệng khá hiệu quả bởi vì trong trà đen có chứa florua – hoạt chất làm trắng răng và loại bỏ mảng bám.
Cách thực hiện:
- Tiến hành pha trà đen vào một cốc nước nóng.
- Đợi đến khi trà nguội thì dùng nước trà để súc miệng.
- Ngậm và đảo đều nước trà đen trong khoang miệng khoảng 3-5 phút để dung dịch tiếp cận mọi ngóc ngách, làm sạch cao răng.
- Sau khi nhổ nước trà ra tiến hành súc miệng kỹ lại bằng nước sạch.
Có thể sử dụng phương pháp này mỗi ngày để nhận được hiệu quả trong thời gian ngắn nhất.
Lấy sạch cao răng tại nhà bằng vỏ chuối
Trong vỏ chuối có chứa các hoạt chất như mangan, kali, magie có khả năng làm trắng và làm sạch răng rất hiệu quả. Bên cạnh đó, vỏ chuối góp phần làm cho những mảng bám mềm ra để dễ dàng làm sạch bằng bàn chải đánh răng.
Cách thực hiện:
- Chuẩn bị vỏ chuối tươi.
- Dùng mặt trong của vỏ chuối chà sát lên bề mặt răng, chà kỹ ở những vị trí xuất hiện cao răng.
- Thực hiện đến khi mảng bám mềm ra, có thể súc miệng lại bằng nước súc miệng hoặc dùng bàn chải lông mềm để đánh răng.
Đây là một phương pháp an toàn cho răng miệng của bạn. Hãy duy trì thực hiện thường xuyên để nhanh chóng đạt hiệu quả như mong muốn.
Mẹo làm sạch cao răng tại nhà bằng lạc sống
Lạc sống (hay còn gọi là đậu phộng) có khả năng làm sạch vôi răng không hề kém những nguyên liệu đã kể trên. Trong lạc sống có chứa hàm lượng vitamin D và canxi rất có lợi cho răng của bạn.
Cách thực hiện:
- Đầu tiên, đem một vài hạt lạc sống mang đi phơi khô.
- Sau đó nhai vụn một vài hạt lạc sống trong miệng.
- Thay vì nuốt, bạn nên sử dụng chúng làm kem đánh răng.
- Tiến hành chải răng kỹ càng để loại bỏ hết mùi hôi do lạc sống gây ra.
Đây là phương pháp loại bỏ cao răng hiệu quả và an toàn. Nên thực hiện thường xuyên để cao răng nhanh chóng được loại bỏ và bảo vệ răng miệng một cách tốt nhất.
Trên đây là những cách lấy cao răng tại nhà bởi những nguyên liệu đến từ thiên nhiên an toàn, cách làm đơn giản nhưng hiệu quả. Tuy nhiên các phương pháp này không có khả năng loại bỏ cao răng triệt để và nhanh chóng. Hãy đến cơ sở nha khoa uy tín để được các bác sĩ sử dụng các dụng cụ nha khoa chuyên dụng loại bỏ cao răng an toàn và hiệu quả.
Liên hệ HOTLINE 0964 444 999 để được tư vấn miễn phí.
source https://nhakhoadainam.vn/lay-cao-rang-tai-nha/
Nhận xét
Đăng nhận xét